Новости

Тепловой удар и тепловое истощение - состояния, вызванные воздействием высокой температуры. Если не лечить тепловое истощение, оно может перерасти в угрожающий жизни тепловой удар. По мере роста температуры на улице важно знать, как избежать связанных с перегревом проблем.

Что такое тепловой удар и тепловое истощение?

Данные состояния являются результатом чрезмерного воздействия высокой температуры. При этом только тепловой удар может нанести организму серьезный вред.

Тепловой удар

Тепловое истощение может развиться в тепловой удар, если не предпринять соответствующие меры.

Тепловой удар, также называемый солнечным ударом, является наиболее серьезным заболеванием, связанным с перегревом. Это происходит, когда температура тела составляет 38?C или выше.

Без оказания немедленной помощи, тепловой удар может повредить несколько органов и систем, включая:

• мозг и нервную систему;

• сердечно-сосудистую систему;

• легкие;

• печень;

• почки;

• пищеварительный тракт;

• мышцы.

Тепловое истощение

Тепловое истощение менее серьезный синдром, чем тепловой удар. При подозрении на тепловое истощение следует немедленно отдохнуть и пополнить запас воды в организме. Если симптомы не исчезли, нужно обратиться к врачу.

Симптомы

Симптомы теплового истощения и теплового удара могут развиваться быстро или в течение нескольких дней. Они могут вызывать сильный стресс и часто возникающие спазмы мышц.

Тепловое истощение может привести к:

• судорогам мышц;

• быстрому, слабому пульсу;

• общему чувству слабости;

• тошноте или рвоте;

• чрезмерному потоотделению;

• холодной, липкой коже;

• головокружению и иногда обмороку;

• потемнению мочи;

• головным болям.

Тепловой удар может начинаться с симптомов теплового истощения. Он может быть опасен для жизни. О нем сигнализируют следующие симптомы:

• температура 38?С или выше;

• горячая, сухая кожа;

• ускоренное сердцебиение;

• помутнение сознания;

• невнятная речь;

• припадки;

• потеря сознания;

• кома.

Когда нужно обратиться к врачу

Если человек испытывает какие-либо симптомы теплового удара, он должен обратиться за неотложной медицинской помощью.

При подозрении на тепловое истощение нужно переместиться в более прохладную среду, отдохнуть, одеть увлажненную и более свободную одежду.

Если симптомы ухудшаются или не улучшаются в течение 1 часа, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Врачи, скорее всего, смогут диагностировать проблему, связанную с перегревом, на основе ее симптомов. Они также могут выполнять тесты для проверки возможных осложнений.

Врач может проверить на:

• повреждение мышц;

• обезвоживание;

• повреждение сердца и легких;

• проблемы с системой кровообращения;

• нарушения функции почек или печени.

Лечение

Использование вентилятора и питьевой воды поможет человеку с тепловым истощением остыть.

Помимо этого, можно выполнить следующие действия:

• перейти в затененное место;

• снять один или несколько предметов одежды;

• спрятаться от солнца;

• включить вентилятор или кондиционер;

• нанести прохладную воду на кожу или положить влажное полотенце на тело;

• выпить жидкость.

При рвоте или тошноте следует обратиться за медицинской помощью.

В ходе лечения врач может:

• приложить пакеты со льдом к шее, подмышкам и паху;

• распылить охлаждающий спрей;

• поддерживать системы травмированных органов;

• использовать специальное охлаждающее одеяло;

• ввести внутривенные жидкости, которые способствуют охлаждению и гидратации;

Факторы риска

К факторам, способствующим тепловому истощению и тепловому удару относятся:

• избыточный вес или ожирение;

• инвалидность;

• наличие ожогов;

• возраст младше 13 лет или старше 65 лет;

• использование некоторых рецептурных препаратов для сердечных заболеваний или повышения кровяного давления;

• внезапные изменения температуры, например, при переходе из холодного в жаркий климат;

• длительное пребывание на открытом воздухе в условиях сильной жары.

Профилактика

Проведение времени в тени поможет предотвратить тепловое истощение.

Следующие меры могут помочь предотвратить синдром:

• пребывание в помещении в самую жаркую часть дня;

• пребывание в тени;

• постоянное пополнение запаса воды в организме;

• частые перерывы при работе на открытом воздухе в жаркие дни;

• свободная, светлая одежда;

• использование холодной воды в душе и ванне;

• защита лица с помощью широкополой шляпы;

• избегание обезвоживающих напитков, в том числе содержащих кофеин или алкоголь;

• пребывание в помещении с кондиционером, например, в торговом центре, библиотеке или кинотеатре.

Подведем итоги

При надлежащем и своевременном лечении человек может полностью оправиться от проблем, связанных с перегревом. Обнаружение симптомов теплового истощения и принятие мер для охлаждения может предотвратить тепловой удар. Даже в самые жаркие дни данные проблемы могут быть предотвращены путем принятия мер предосторожности.