BIO Garnec

Оливковое масло защитит от инфаркта и инсульта
При употреблении продуктов, богатых ненасыщенными жирами, в организме повышается уровень полезного белка аполипопротеин A4.
11 Сентября, 2018
100
Как увеличить число тромбоцитов, не прибегая к лекарствам?
Тромбоциты – бесцветные форменные элементы крови, отвечающие за свертываемость (гемостаз) крови и регенерацию поврежденных сосудов, поэтому важно поддерживать их нормальные уровни.
11 Сентября, 2018
153
Ученые засомневались во вреде насыщенных жиров для здоровья
В течение полувека специалисты советовали воздержаться от насыщенных жиров, содержащихся в сливочном масле и молочных сливках.
10 Сентября, 2018
174
Оливковое масло и «Extra Virgin»: В чем разница и какое масло полезнее?
В состав оливкового масла входят мононенасыщенные жирные кислоты, которые помогут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
10 Сентября, 2018
147
Чем питаться перед тренировками
Спортивное питание должно быть сбалансировано по содержанию макроэлементов.
7 Сентября, 2018
146
Кофе, йогурт и творог: Вкусное и полезное дополнение к завтраку
Здоровый завтрак состоит из питательных продуктов, которые обеспечивают энергией и дают чувство сытости, что позволит избежать переедания в течение дня.
7 Сентября, 2018
138