Многие считают, что кокосовый сахар является более здоровой альтернативой обычному сахару.
Читать далееМногие считают, что кокосовый сахар является более здоровой альтернативой обычному сахару.
Читать далееПища с высоким содержанием клетчатки способна остановить хроническое воспаление мозга и потерю когнитивных функций.
Читать далееВопреки расхожему мнению, воспаление не играет никакой роли в образовании опухолей толстой кишки.
Читать далееСахар манноза поможет бороться с лишним весом, если начать принимать его в детстве.
Читать далееЖивые штаммы дрожжей и бактерий помогают сбалансировать микрофлору, обитающую в кишечнике человека.
Читать далееРегулярное потребление данных продуктов было связано с повышенным риском колоректального рака и рака желудка.
Читать далееПробиотики попадают в организм человека с пищей, и чем они разнообразнее, тем лучше.
Читать далееВ ходе исследования ученые изучили данные порядка 23 тыс. человек.
Читать далееСоковая «чистка» организма помогает быстро похудеть, но может причинить непоправимый вред здоровью.
Читать далееПо мнению некоторых ученых, Е470 может вызывать воспаление и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Читать далееКокосовое масло может успокоить кожу, уменьшить раздражение и зуд и снизить риск заражения.
Читать далееНехватка солнечного света вызывает дефицит витамина D, что чревато хрупкостью костей и частыми респираторными заболеваниями.
Читать далееБез надлежащего лечения ГЭРБ может иметь очень серьезные и неприятные последствия.
Читать далееУпотребление продуктов, которые борются с воспалением, может уменьшить симптомы ревматоидного артрита, такие как боль и отек.
Читать далееГреческий йогурт является ценным компонентом диет для похудения.
Читать далееВ настоящее время исследователи не обнаружили связи между диетой и микроскопическим колитом.
Читать далееСимптомы аллергии на кофеин включают сыпь, опухание языка и губ, зуд в области рта, языка и губ.
Читать далееНекоторые продукты питания могут спровоцировать головные боли.
Читать далееИсследователи нашли прочную связь между целиакией и псориатическим артритом.
Читать далееОтказ от углеводов в долгосрочной перспективе чреват ранней смертью.
Читать далееРацион, богатый продуктами растительного происхождения, орехами и рыбой, может способствовать предотвращению депрессии.
Читать далееПри заморозке сохраняется 70-90% витаминов и 90-100% микроэлементов.
Читать далееБеременные женщины часто сталкиваются с неприятными ощущениями в кишечнике, однако существуют безвредные способы облегчить состояние.
Читать далееПовышенный уровень эстрогена у мужчин может привести к появлению ряда проблем со здоровьем, включая депрессию и ожирение.
Читать далееНапиток снижает возбудимость нервной системы, устраняет симптомы тахикардии, головокружения и ряда других болезней.
Читать далееСоленья издревле считались полезным для здоровья продуктом питания.
Читать далееМолочные железы, как и кишечник человека, обладают собственным специфическим микробиомом.
Читать далее12 из 15 исследований подтвердили положительный эффект от omega-3.
Читать далееКрупы по-разному влияют на здоровье.
Читать далееНизкокалорийные диеты замедляют метаболизм и способствуют накоплению жира.
Читать далееФлавоноид фистеин способствует значительному снижению стареющих клеток в организме.
Читать далееУченые Оксфордского университета разработали план питания с использованием специальных жидкостей.
Читать далееНедостаток аргинина восполняется в повседневном рационе.
Читать далееЦельное зерно является богатым источником бетаина, которому, по мнению ученых, цельнозерновые продукты обязаны своими полезными свойствами.
Читать далееУмеренное потребление такого кофе может быть полезным для тех, кто придерживается кетогенной или другой низкоуглеводной диеты.
Читать далееДобавки с витамином D не предотвращают переломы и не улучшают минеральную плотность костной ткани.
Читать далееПри рациональном питании человек получает необходимую норму витамина А с едой, и нет необходимости принимать его дополнительно.
Читать далееИнфекции мочевыводящих путей (ИМП) чрезвычайно распространены среди женщин.
Читать далееУпотребление гранатового сока продлевает молодость, помогает сохранить фигуру и усиливает сексуальное желание.
Читать далееДепрессивные периоды биполярного расстройства можно сократить с помощью фруктов и овощей.
Читать далееУ людей с болезнью Крона нарушен баланс микроорганизмов в кишечнике, и восстановить его можно с помощью пробиотиков.
Читать далееМолоко, сыр, йогурт и другие молочные продукты содержат жирные кислоты, снижающие риск развития диабета.
Читать далееМасла из семян наиболее эффективно снижают уровень «плохого» холестерина в крови.
Читать далееУскоренные методы похудения негативно отражаются на состоянии организма.
Читать далееБезопасное количество фруктов, которое можно употреблять в день без последствий, зависит от возраста, пола и объема физической нагрузки.
Читать далееДрожжевые добавки представляют собой прошедшие термообработку хлебопекарские дрожжи в неактивной форме.
Читать далееПища с высоким содержанием эйкозапентаеновой кислоты способствует снижению уровня тревожности.
Читать далееПолезные вещества в составе напитка предотвращают ожирение печени и блокируют рост раковых клеток.
Читать далееЧерный перец обладает целым рядом полезных свойств.
Читать далееМногие поддерживают бодрость с помощью кофе, однако есть и другие продукты, способные вызвать прилив энергии.
Читать далее